BOLO DE CHOCOLATE FIT - SEM GLÚTEN - SEM LACTOSE E PRONTO EM MENOS DE 2 MINUTOS - Manual da Cozinha

BOLO DE CHOCOLATE FIT – SEM GLÚTEN – SEM LACTOSE E PRONTO EM MENOS DE 2 MINUTOS





BOLO DE CHOCOLATE FIT – SEM GLÚTEN – SEM LACTOSE E PRONTO EM MENOS DE 2 MINUTOS 🍫😱🧡.
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INGREDIENTE DO BOLO:.
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1 colher (sopa) de óleo de coco
1 colher (sopa) de farinha de amêndoa
1 ovo inteiro
3 colheres (sopa) rasa de chocolate em pó 70%
Adoçante a gosto.
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INGREDIENTES DA COBERTURA E RECHEIO:.
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1 colher (sopa) de leite de coco em pó
1 colher (sopa) de cacau em pó
1 colher (sopa) de água
Adoçante a gosto.
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MODO DE PREPARO.
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BOLO: Em um recipiente coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo. Coloque em uma vasilha própria para microondas e deixe por, em média, 1 minuto e 15 segundos.
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RECHEIO E COBERTURA: Em um recipiente coloque o leite em pó, o cacau, o adoçante e a água, mexa bem com o garfo até atingir a textura de um creme homogêneo. Agora é só rechear o bolinho e cobrir, simples, fácil e muito gostoso ❤️.
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DICAS: leite em pó de coco encontra em lojas de produtos naturais. Da pra substituir por leite em pó (de vaca), mas terá a lactose e a caseína (intolerantes e alérgicos fiquem atentos)!

 

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